[...] ale nie bez presady, coś tak pomiędy. No może i za 60 to dużo nie kupie ale wiecej niestety nie mam. A jeszcze takie pytanie o co chodzi z tymi nutami zapachowymi? bo pierwszy raz sie z tym spotkałem przy playboyu i dalej nie wiem o co chodzi.... Zmieniony przez - NeXo07 w dniu 2009-10-17 07:35:55 Zmieniony przez - NeXo07 w dniu 2009-10-17 [...]
[...] sam staż treningowy- i to kiedyś- nie musi oznaczac nawet nic, ponadto musisz też wziąc pod uwage przerwę- i tak właściwie dochodzimy do punktu wktorym tak na dobrą sprawe powinieneś czuc sie jakbys pierwszy raz wkraczał- a nawet słyszał o siłowni... proponuje więc przestać upierac sie przy swoim- tym bardziej, ze w samych pojęciach sie gubisz...
bierz po 5g a dobrze Cie popiesci zwłaszcza jak bierzesz pierwszy raz Niedawno skonczylem swoj pierwszy cykl na kretce mono i dostalem takiego kopa w sile ze łohoho Zmieniony przez - VVoytas w dniu 2006-11-02 16:41:03
[...] meczy, co prawda dominowałem w spotkaniu ale już się przyzwyczaiłem do tego że jestem lepszy w prawie każdym spotkaniu a niepotrafią moi zawodnicy wygrać, dlatego wydaje mi się ten manager troszkę śmieszny. W poprzedniej kolejce np: były 3 mecze po 0-0 a to nie pierwszy raz. A tak to wchodze tylko żeby ustalić skład, bardziej się interesuje FK.
[...] ;) Nie sugeruje sie , sprawdzilem i weszly takze spoko , ale wiem ze dziala ... od dwoch dni rucham jak krolik i zaczelem spac normalnie , a dzis wstalem z masztem do gory , pierwszy raz od 3 tygodni ... a na tym propie z genesisa libido slabiutkie , uderzenia goraca poterzne ,spanie , zero snu i poty masakra . Jest teraz piatek czyli prawie [...]
Wszystko poroslo, klatka, plecy, barki, lapy. Nogi jak nie chcialy rosnac tak dalej nie chca. Trudno, moze trzeba czasu. Zapomnialem dodac: DOMSy na grzbiecie przeogromne. Chodze caly dzien wyprostowany, najszersze to dzisiaj cos pieknego. I co ciekawe chyba pierwszy raz w zyciu mam zakwas na bicepsach - i to od zotmana!
[...] slabiej ciezarowo niz w ostatnich tygodniach. 1. Wyciskanie zolnierskie RAMPA 12 20 kg x 12 25 kg x 12 30 kg x 12 35 kg x 12 40 kg x 12 45 kg x 7 /FILM Zrobilem RAMPE 12 na pierwszy raz zeby wybadac teren. Co do samego cwiczenia: na bank bedzie tutaj progress. Dawno nie robilem zolnierskego a to cwiczenie dobrze mi "wchodzi". Barki piekly. 2. [...]
24.08.2013 - Nogi Jazda nowym schematem. 1. Przysiady ze sztanga z przodu RAMPA 10 40 kg x 10 50 kg x 10 60 kg x 10 70 kg x 9 70 kg x 9 /FILM http://www.youtube.com/watch?v=sj71Qdkm4Z0 Zaczelem z RAMPY 10 tak zrby wybadac ciezary i szczerze mowiac jest lepiej niz myslalem. Za tydzien widzialbym to tak: 40, 50, 60, 70, 75, ew. 75 2. Wykroki [...]
ZŁY plan na pierwszy raz. Przysiady ze sztangą z tyłu/przodu 3s Martwy ciąg (klasyczny jeśli robisz przysiady ze sztangą z przodu lub rumuński dla sztangi z tyłu) 3s Wyciskanie sztangi leżąc na ławce 3s Wiosłowanie sztangą / hantlą 3s Wyciskanie na barki (polecam stojąc) 3s Podciąganie na drążku 3s max Wspięcia na palce 2s po 10-20 powtórzeń [...]
szkoda mi was zdechlaczki; ja jak na razie odpukac chyba z 2 lata nie choruje:P moja recepta: chodzić na basenik w zimie i teraz:) pierwszy raz pojdziesz to bedzie przeziebienie, pozniej fajnie hartuje:] i jeszcze jedno: http://fishki.net/comment.php?id=18252 jakies walki co to??
ŁŁŁŁŁŁoooooooooo jezu 5 razy ?? Ja nie chwaląc się za pierwszym A tak w ogóle to ja bym się bał jechać z kimś, kto zdał za 5 Koleś na teorii mnie w ogóle pocieszył bardzo i dodał mi otuchy. Ja się odwracam do niego i pytam czy zdaje pierwszy raz ?? A on mi na to że 7
[...] w prawym górnym rogu link do polskiego tłumaczenia, ale nie polecam. Jak znasz podstawowy angielski to lepiej przeczytaj w oryginale, teksty mają lepszy klimat Poza tym, dzisiaj pierwszy raz od trzech miesięcy napiłem się jakiegoś alkoholu. Dwa strongi mnie pozamiatały, glowa mnie boli, porażka Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-19 22:45:12
[...] uciążliwy. dziś już właściwie nie czuję, ale jak będzie trening to znów poczuję. ból nie pojawił się w wyniku jakiejś kontuzji tylko powoli, topniowo się pojawił. wczoraj pierwszy raz się mocno zaniepokoiłem. zastanawiam się czy zakładać stabilizator na trening profilaktycznie, żeby odciążyć kolano, czy nie. spotkałem się z opiniami, że za [...]
tsnm - wiedziałeś, czy zajrzałeś do słownika ? Jestem pewien, że pierwszy raz w życiu to słówko zobaczyłem w tej wypowiedzi Ranallo. Kazik - nie każdy tak szybko się uzależnia
dzieki delly - chodzi w winampie z ttymi kodekami. juz nie pierwszy raz rozwiazales moj problem. niestety losty ktore sciagnalem (avi) i alizee (mpeg) dalej nie chodza w win media player - chodzi mi w nim tylko sciagniety seminar franka shamrocka (wmv). wogole win. med. play. nie chce mi sie uruchamiac z pulpitu ani z menu start ( tylko musze [...]
Przyznam się do czegoś... wczoraj pierwszy raz poszłam do boxu cf na wod begginersów :-D Wod może nie był jakiś za ciekawy, ale myślę że przez tydzień tam zostanę (bo mam free passa %-)) zrobiliśmy: 14min AMRAP 400m run 100 DU 10 T2B
[...] totalnie (off + jedzenie :-D). We wtorek wpadł cross po południu (1RPmax w Bear complex, w sumie to skończyłam na nauce power cleana, ale trenejro była zdziwiona, że ja pierwszy raz podchodząc do tego ćwiczenia robię je bardzo dobrze :-D) i bieganie interwałowe wieczorem (rozgrzewka ~15min biegu stałym tempem + 4 interwały: 4min 85%HRmax i [...]
Perfumy - Dobry Męski zapach
